¿Todavía no formas parte de OMEP?Hazlo ahora

Cartón-cartón Ecodiseño,  una Navidad  sostenible y sin perder lo que hace a la vida bella

Oferta especial tres packs para Campaña de Navidad. Ideal para escaparates, zonas comerciales… o como simple decoración navideña para los vestíbulos de las empresas o los hogares.

El precio de cada pack es de 195 € (IVA y transporte incluidos). Para asociadas se aplicará sobre ese precio un descuento del 10% sobre la base imponible.  Los packs se entregan sin montar.

 

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Nieves Lázaro Fernández (LA FEDERAL comunicación & creatividad)

www.cartoncarton.es

Renovar muebles  ¡más fácil si estás en OMEP¡

Durante todo el mes de noviembre ofrecemos una oferta de financiación a 10 meses sin ningún tipo de interés ( ni gasto de apertura ni nada, financiación 0%) pero además queremos ofrecer a todas las asociadas de OMEP un descuento adicional del 20% en todas las compras de mobiliario(auxiliar, salón, comedor, dormitorio matrimonio o juvenil, mueble exterior), tapicería (sofás, sillones, butacas) y descanso (colchones, canapés, somieres)

www.castillomtm.com

 

 

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Este verano luce tus piernas sin rojeces ni arañas vasculares con Starga

Nuestra asociada Mª Ángeles Izquierdo, de Starga Laboratorios , nos ofrece un descuento del 10 % para las asociadas de OMEP sobre el precio de CupAra*.

Laboratorios Starga te ayuda a lucir piernas este verano con CupAra, crema cosmética para arañas vasculares y rojeces.

CupAra, desarrollada por el equipo de la facultad de Farmacia de la Universidad de Barcelona, a través de su innovadora fórmula, mejora el aspecto e incluso llega a minimizar las alteraciones de la micro-circulación cutánea.

Entre sus beneficios se destaca: Autoaplicación, color maquillaje, se puede aplicar en todas las estaciones del año, método no invasivo y doble acción: cuida y repara en un solo gesto.

www.starga.es

logo Starga Laboratorios

STARGA CARTEL MUESTRAS

 

 

CURSO DE INGLÉS CON “FLEX CONEXION” 

Empieza el próximo martes, 3 de febrero, con precios especiales si eres asociada de OMEP. ¡Aprovéchate!

Networking, marketing & more. Práctico y comunicativo
Flex Conexion 

BUSINESS ENGLISH MARKETING INTENSIVO 2015

Programa intensivo de inglés orientado al Marketing y la venta en entornos internacionales

When Tuesday, Feb. 3rd, 7:30pm Where 3 Calle González Adalid Murcia More information Inicio martes 3...

Niveles y precios: Nivel Alto 120 € 110 € asociados AJE, OMEP y COWORKERS Nivel Medio 100 € 90 €...

CONSULTA GRATUITA EN CLÍNICA “FISION” 

¡Atención, queridas asociadas!

CLÍNICA FISION nos invita a conocer sus servicios con una PRIMERA CONSULTA totalmente GRATUITA. ¿A quién no le apetece un buen tratamiento de Fisioestética para encontrarse mejor, por dentro y por fuera? ¿Necesitas Fisioterapia? ¿Consejos para tu bienestar? ¿Mejorar tu nutrición? Todo eso y mucho más, en pleno centro de Murcia.

CLÍNICA FISION

PROPUESTA “DELICIOSA” PARA TODAS LAS ASOCIADAS DE OMEP EN ESPACIO GOURMET R.BRAZALES

Brazales

EIN  tiene el gusto de presentar la tienda on-line Espacio Gourmet R.Brazales. Un establecimiento virtual dedicado a la alimentación 
de alta calidad con productos exclusivos, reconocidos con premios a nivel internacional y que difícilmente encontrará en tiendas físicas.
 
La familia Brazales Montesinos distribuye alimentos de calidad desde el siglo XIX en Andalucía y el resto de España. Ahora confía en 
EIN para comercializar sus productos a través de la red.
 
Con motivo de la entrada de esta empresa en el Grupo EIN, aprovechamos para ofrecerles un obsequio de bienvenida.
 
Para todas las asociadas de OMEP, al registrarse en nuestra tienda www.brazalesgourmet.com les obsequiamos con un cupón de 
descuento en todas sus compras del 10% hasta el día 31 de Enero de 2015.
 
Sólo tiene que entrar en nuestra tienda on-line, crear una cuenta y recibirá un código que podrá usar al realizar su pedido.

 APRENDE A HACER ILUSTRACIONES E INFOGRAFÍAS con herramientas online gratuitas en AQUERE ACADEMICS.

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4 horas de formación presencial por 25 € para las asociadas de OMEP

Arranca Aquere Academics con el curso de herramientas para el diseño de ilustraciones e infografías¿Te gustaría aprender a hacer ilustraciones o infografías que se conviertan en un recurso brillante para tu blog o redes sociales? Aprende con nosotros a darte de alta y manejar herramientas de creación y diseño de imágenes, ilustraciones e infografías en sólo una tarde con formación práctica y presencial.

 

Horario: 16:30 a 20:30Curso práctico de creación y diseño de ilustraciones e infografíasaquare 2

Cuatro horas de formación práctica
(Se recomienda traer dispositivo portátil o tablet para trabajar durante la sesión)

Precio: 30 euros

Descuento de 5 euros para: Alojados CIMM y socios de las siguientes instituciones u organizaciones: AJE, OMEP, Club del Emprendedor.

Incluye material didáctico y diploma de asistencia.

Pincha aquí si te quieres apuntar

 

Copyright ©  Aquere Social Media  www.aqueresocialmedia.es

Dirección: Centro de Iniciativas Municipales (CIMM), Carretera de Churra, 96.
Primera Planta, Despacho 6B

Teléfonos: 968272167 ó 629714659
Email: info@aqueresocialmedia.com

 

 

OMEP PRESENTACION JUNIO14

Oferta 20caracteres afiliadas

   CARMEN MUÑOZ  DE

GRAN VÍA ASESORES Y ABOGADOS 

  TIENE UNA NUEVA OFERTA PARA LAS ASOCIADAS DE

OMEP!

 

Ofrecen  precios especiales para la CAMPAÑA DE RENTA 2013
¿Qué te parece?

 

 



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HOY LE DAMOS LA BIENVENIDA A NUESTRA NUEVA

ASOCIADA MARTA APARICIO QUE NOS PRESENTA

ecobrain

¡ECOBRAIN invita a todas las asociadas de OMEP a utilizar sus  servicios de forma GRATUITA durante tres meses y sin ningún compromiso!

Hoy le damos la bienvenida a la Organización a Marta Aparicio, que nos presenta ECOBRAIN!

Marta Aparicio  es una asesora de empresas y profesionales, se trata de  una  consultoría integral con diferentes actividades :

–    Asesoría Fiscal     –   Asesoría Contable      –      Asesoría  Jurídica  –   Asesoría Laboral   –

Si queréis más información aquí os dejo el e-mail !

info@ecobrain.es

@EcobrainAsesor

 

ecobrain

 

 

 

 

 

 

NUEVA ASOCIADA NEWLINK

NLK

DE ASOCIADA A ASOCIADA

¡¡ HASTA 300 Euros DE DESCUENTO SI RESERVAS TU CURSO DE INGLÉS EN EL EXTRANJERO!!

NLK   se incorpora recientemente a a nuestra organización!  Se trata de una academia que ofrece cursos en Inglés además de programas para realizar cursos en el extranjero!

Newlink lleva desde 1997 comprometidos con su labor de ayudar a sus estudiantes a mejorar su dominio del Inglés, además de su desarrollo como personas a que ponen al servicio de los estudiantes la experiencia y conocimientos.

¡¡Newlink obtuvo la máxima puntuación en la “Norma ASEPROCE “(Asociación Española de Promotes de Cursos en el Extranjero)!!

@NewlinkMurcia

NLK

 

 

 

 

NUESTRA NUEVA ASOCIADA VERÓNICA BERNAL NOS

PRESENTA MAMÁYOGUINI

mamayoguini

¡15 % de descuento  para asociadas OMEP en las clases de Yoga y terapias manuales!

¡Buenos días!

Recientemente se ha incorporado a nuestra asociación Verónica Bernal desde Mamayoguini.

Su negocio consiste en un centro de yoga y terapias manuales con actividades para  toda la familia. Ofrecen también clases de yoga para todos lo miembros de la familia y clases especiales para distintos momentos de la vida, por ejemplo, el embarzao, post-part (con bebés) o la infancia.

También ofrecen en colaboración con otros profesionales, clases de pilates y musicoterapia tanto prenatal, infantil y para adultos.

Pero esto no es todo, en Mamayoguini podéis  encontrar talleres y diversas charlas sobre crecimiento personal, cuidados naturales, meditación, etc.  Estas charlas y talleres  se programarán a lo largo del año.

Mamayoguini  dispone de una pequeña zona de tienda con productos naturales, y para finalizar cuenta con una asesora oficial de la copa menstrual MeLuna.

¡¡¡Asi que vosostras, asociadas a OMEP, MamaYoguini ha preparado un 15% de descuento en las clases de yoga y terapia manuales!!!

@MamaYoguini

www.mamayoguini.com

mamayoguini

 

 

 

 

 

 

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TALLER INICIACIÓN COCINA JAPONESA

Sábado 29 de marzo: Taller-Cena “Iniciación a la Cocina Japonesa”

A las 19 h. En nuestra sede de Molina de Segura.

Los alumnos elaborarán su propia cena con sushi, ensalada japonesa, gyozas y mucho más. Todo incluido.

Tarifas:

Si vienes solo/a: 32 € por persona

Si vienes acompañado/a: 29 € por persona

(Descuento Asociadas a OMEP: -2%)

Más info e inscripciones:info@cocinoterapia.es y 600595988

Delia Torrano Ruiz-Funes

El Obrador de Delia – Talleres de Cocinoterapia

Tlf: 868 947 479 – 600 59 59 88

www.cocinoterapia.es

wordpress

Curso WordPress. Crea un blog con plantillas gratuitas.

¡10% de descuento exclusivo para asociadas de OMEP!

OBJETIVOS

Crear un sitio web autogestionable (blog) con una plantilla gratuita de WordPress, el sistema de gestión de contenidos o CMS enfocado a la creación de blogs más utilizado en Internet a causa de su licencia gratuita, facilidad de uso y características.

PROFESOR

Sergio Vázquez. Consultor EBusiness. Experto en Desarrollo web, marketing online, WordPress y comercio electrónico. Blogger en http://www.sergiovazquez.es/ (Organigrama)

INSTALACIONES

Academia Cimbra. Gran Vía Alfonso X El Sabio 11.  Murcia. 15 Equipos Informáticos con wifi. Proyector. Aulas acondicionadas (el alumno también puede traerse su portátil para desarrollar el trabajo práctico en clase). Instalaciones Academia Cimbra

COMIENZO

14 de Marzo de 2014

PLAZO DE MATRÍCULA

Hasta 1 semana antes del comienzo del curso. El número mínimo de asistentes ha de ser 5 personas.

HORARIOS

Viernes de 17 a 21 (3 sesiones de 4 horas a la semana)

DURACIÓN

12 horas

CONTENIDOS

  • Instalar y configurar un blog con WordPress.
  • Conocer las diferencias entre WordPress.com y WordPress.org.
  • Publicar y organizar contenidos en el blog.
  • Personalizar tu blog con un tema gratis.
  • Generar visitas y Posicionar tu blog en los buscadores.
  • Integrar tu blog con redes sociales.
  • Analizar estadísticas del Blog.
  • Como ganar dinero con tu blog.

¿Quieres más información sobre precios y modo de inscripción? Visita: www.academiacimbra.es/cursos/wordpress

 

SALVIUS

Salvius ha decidido ofrecer sus vinos a unos precios muy especiales para todas las asociadas de OMEP por ser una asociación colaboradora en “La Tarde de Eppo”, a la que Salvius patrocina.

No dudes en disfrutar del vino de Salvius, a un precio inmejorable.

INICIATIVAPYMES

El próximo 11 de marzoINICIATIVA PYMES celebra en Murcia una jornada para la Gestión Eficiente de Recursos Económicos en la que colabora OMEP.  Arriba, el programa e invitación exclusiva para ASOCIADAS.

Para inscripcioneshttp://www.iniciativapymes.es donde deberás introducir el código de OMEP: CODOMEP14 para inscribirte

SOLOPALABRA 2014

Una muestra de Narración Oral, para adultos.

¿A quién no le gusta que le cuenten cuentos?

Narradores profesionales con reconocimiento internacional van a pasar por Murcia a contar historias de la vida. El próximo 28 de febrero en el Museo Arqueológico de Murcia a las 20.20h comienza SOLOPALABRA 2014 de la mano de Jose Manuel Garzón, con su espectáculo “A quién corresponda”

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“A QUIEN CORRESPONDA”

A quién corresponda es el título de un espectáculo que da pie a una serie de historias desde las cuales se hacen reflexiones sobre las cosas que nos preocupan, sobre todo en la falta de confianza a mostrarnos como realmente somos y que nos lleva a enmascararnos de alguien que en el fondo no sabemos bien quién es,  sobre la falta de comunicación entre los seres queridos, sobre la falta de valentía a mirarse a los ojos y hablo sobre la poca tolerancia a aceptar que los demás no son como nosotros queremos que sean.

No dejan de ser reflexiones mías, no pido que la gente esté de acuerdo con ellas, sólo las lanzo sobre el tapete del escenario, yo me desahogo, y que la gente haga con ellas lo que quiera.

Es un canto al amor, a la complicidad, y un homenaje a la gente que quiero.

5€  ¡Promoción socias OMEP! ¡Por cada cinco entradas, la sexta la regalamos!

 VENTA DE ENTRADAS Y RESERVAS: PETRONILA Y SUS COSICAS

Av. Juan de Borbón, 26. Bajo Murcia 30007

Tf: 968 200 298

 Más información:

www.pabloalbo.com/solopalabra

www.petronilaysuscosicas.blogspot.com

a

Hablaremos de vuestras romances favoritos en la próxima sesión de:

“Charlas de Cine”

 ¡Reservad vuestra plaza, contadnos por adelantado un par de títulos y serán las protagonistas del evento!“Lo que el viento se llevó”, “Titanic”, “Los puentes de Madison”, “La mujer del año”, “Pretty Woman”, “Orgullo y prejuicio”, “Casablanca”, “EduardoManostijeras”, “Tierras de penumbra”, “Ghost”, “Memorias de África”, “Cuando Harry encontró a Sally”, “Vacaciones en Roma”, “La reina de África”, “Oficial y caballero”, “Cyrano de Bergerac”, “El apartamento”, …..

 PRÓXIMA SESIÓN = MARTES, 11 FEBRERO 2014

ESPECIAL = “TUS ROMANCES DE CINE FAVORITOS” 

LUGAR = SALÓN EVENTOS DE VOX POPULI GASTROMERCADO

HORA = 21:00H

COORNIDADOR = JOSÉ ÁNGEL ARTUÑEDO

 GASTRONOMÍA + CINE   /   TRES VOX-RECETAS + 1 VINO + ESPECIAL CINE = 12 € PERSONADescuento para asociadas OMEP: 5%.

 Plazas limitadas. Con reserva previa directamente en Vox Populi Gastromercado, a través de correo electrónico (info@voxpopuligastromercado.com), a través de teléfono: 968 21 97 57

 Si os apetece nos encantaría contar con vuestra compañía. Un cordial saludo.

tlf: 968 21 97 57

_obrador_delia  TALLER DE COCINOTERAPIA

Delia Torrano, de El Obrador de Delia, nos ofrece un interesante curso de cocinoterapia, con las siguientes actividades programas: Domingo 9 de Febrero: INICIACIÓN A LA CATA DE CERVEZAS.La experiencia de una cata profesional de cervezas, a la vez que divertida. En Molina de Segura, a las 11h. Viernes 14 de Febrero: COCINA ITALIANA Para vivir un 14 de Febrero con aires italianos: Pasta fresca, pizzas en sartén, tiramisú exprés y… ¡mucho más! En Molina de Segura, a las 19h. Además, una nueva edición de su curso de larga duración: Técnicas Culinarias Nivel I   En Molina de Segura, durante 6 miércoles, del 19 de Febrero al 2 de Abril, de 19h a 22h. Nos ofrece una tarde para nosotras, para relajarnos, conocer gente nueva y aprender nuevas técnicas mediante clases muy prácticas en las que se elaborarán nuevos plantos que luego se degustarán en grupo. Además, se entregará diploma al finalizar el curso. Para realizar el Nivel II es imprescindible haber realizado el Nivel I. Por último, quiero recordad que se entregarán  CARNETS DE COCINOTERAPEUTA a quien realice los cursos. Cuando tengas 10, ¡tendrás un CURSO DE COCINOTERAPIA totalmente gratuito! Como siempre, a todas las asociadas a OMEP y acompañantes os hacemos el 2% de descuento.logo-iiimCURSO DE PROTOCOLO Y HABILIDADES SOCIALES

 El Instituto Internacional de Imagen y Moda organiza el próximo mes de febrero un Curso de Protocolo y Habilidades Sociales para conocer tanto la necesidad del protocolo en los eventos como su correcta aplicación. Con este curso obtendrás mayor seguridad en la forma de actuar, desarrollando habilidades sociales y recursos personales para aplicar el protocolo en el ámbito profesional.

El curso cuenta con ponentes de reconocido prestigio y trayectoria como es la asociada Carmen Martínez Morales.

Además, Carmen Martínez ofrece a todas las asociadas de OMEP un 15 % de descuento.

http://iiimoda.wordpress.com/cursos-especializacion/protocolo-y-habilidades-sociales/

Dibujo

GASTRONOMÍA + CINE   /   TRES VOX-RECETAS + 1 VINO + ESPECIAL SESIÓN CINE = 12 € PERSONA Descuento asociadas OMEP 5%

Plazas limitadas. Con reserva previa directamente en Vox Populi Gastromercado, a través de correo electrónico (info@voxpopuligastromercado.com), a través de teléfono: 968 21 97 57

Logo Aquere Social Media jpg

Deja ya de perder el tiempo y SACA PARTIDO A TUS REDES SOCIALES aprovechando los descuentos que AQUERE Social Media tiene para ti por ser asociada en OMEP

 

¡¡Ahorra un 10% en todos nuestros servicios!!

Creación y optimización de perfiles en Redes Sociales para tu negocio … 99 euros   89 euros por ser de OMEP  Más info 

 

Gestión básica de Redes Sociales ….135 euros/mes        123 euros/mes por ser de OMEP   Más info

 

Creación y optimización de blog en wordpress para tu empresa…. 100 euros      90 euros por ser de OMEP  Más info

 

Gestión de Facebook viral para empresas …. 119 euros/mes       105 euros por ser de OMEP  Más info

 

Mantenimiento básico para tu blog (4 contenidos mensuales) …. 80 euros/mes       72 euros por ser de OMEP 

 

Mantenimiento standar para tu blog (8 contenidos mensuales) … 150 euros/mes     135 euros/mes por ser de OMEP

 

Creación de boletín electrónico (Newsletter) … 100 euros        90 euros por  ser de OMEP  Más info

 

Actualización y envío de boletín electrónico (Newsletter) … 50 euros/envío    45 euros por ser de OMEP  Más info

 

Gestión prof. de Redes Sociales + Blog (4 contenidos/mes)… 280 euros/mes   252 euros/mes por ser de OMEP  Más info

 

 

Planes personalizados según las necesidades de tu empresa.

 

Sin cuotas de alta ni compromiso de permanencia. 

IVA no incluído

 

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Mar Rodríguez

Periodista y Social Media Manager

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Email: m.rodriguezperiodista@gmail.com

Teléfonos: 968349404   629714659

Sígueme en Twitter: 

@InsideMurcia

apapel

Sistema publicitario de Apapel: fotocopias gratis con publicidad incrustada 

El sistema publicitario de Apapel consiste en insertar anuncios en el material didáctico de los estudiantes, bien sea en sus propios apuntes o en otro tipo de materiales como cuadernos de apuntes, etc..

El proceso está totalmente informatizado y es único y personal para cada cliente permitiendo al anunciante dirigirse a un segmento de mercado concreto, incluso de forma individualizada y personalizada, consiguiendo llegar a su público objetivo con una efectividad del 100%.

Actualmente y con poco más de 3 meses en funcionamiento, APAPEL dispone de más de 500 usuarios registrados en la web con previsiones de participación en torno a 2.000 o 3.000 personas.

Rosa Mª Sánchez Corbalán realiza una OFERTA ESPECIAL PARA ASOCIADAS DE OMEP de 1.000 impresiones, a 65 €, con posibilidad de TRUEQUE, es decir que las socias de OMEP ofrezcan algún producto o servicio con un valor igual o superior a los 65 €, a cambio de la publicidad mencionada.

Un ejemplo previo para hacerse una idea de cómo será el resultado final se puede consultar aquí: 

http://www.apapel.es/anuncios/ejemplo-publicidad.pdf 

Más información en el documento ofeta publicidad OMEP 2 (2) o en info@apapel.es

metrpol
“LA TARDE DE EPPO”

Continua nuestra labor de difusión de los negocios de asociadas de OMEP, esta vez en METRÓPOLIS FM. OMEP participará en “La tarde de EPPO” los lunes, de 16.00 a 17.00 en Los Alcázares.

Si estas interesada en participar en este espacio de forma GRATUITA lámanos para reservar tu plaza al 968 28 56 07 o envía un email a comunicacion@omep.es

CINCO SOLES¿Sin planes para este puente? Paquita Gil te ofrece una escapada en la que podrás disfrutar con toda la familia y/o amig@s de un agradable entorno en el que descansar, pasar un rato divertido, degustar una exquisita paella y todo ello con una atención personalizada.

OFERTA EXCLUSIVA OMEP

Por la contratación de alojamiento fin de semana (2 noches) + Paintball con 100 bolas= 56 € persona + regalo de una paella

Por la contratación de Paintball con 100 bolas + comida de empresa= 39 € personas y regalo de una recarga de 100 bolas por venir por OMEP

Paquita Gil

Telf: 968672240

Móvil: 630565082

http://www.cincosoles.es    –  https://www.facebook.com/cincosoles

http://www.paintballlimitemurcia.com   –   https://www.facebook.com/paintballmurcia

apapel

ROSA Mª SÁNCHEZ CORBALÁN – APAPEL. Una COPISTERÍA ONLINE en Murcia con un novedoso funcionamiento: Para imprimir tus documentos en APAPEL sólo tienes entrar con tu usuario y contraseña en nuestra web (www.apapel.es) y subir tus documentos en PDF, elegir el formato de impresión, realizar el pedido y pagarlo con tu saldo personal (que se puede recargar con códigos, a la venta en nuestro establecimiento, de igual forma que un móvil de prepago) o con PayPal. Una vez realizado el pedido recibirás un mensaje de texto en tu móvil y un correo electrónico, indicándote el número de casillero dónde puedes recogerlo en nuestro establecimiento SIN COLAS NI ESPERAS.

Apapel – Calle Enrique Villar, 3 – Murcia

968 900 442 – info@apapel.es

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Aquere Social Media es una agencia de Marketing Online especializada en la gestión de redes sociales y marketing de contenidos.

MAR RODRIGUEZ, ofrece a las asociadas de OMEP un 10% de descuento en sus Planes de Social Media.

 Algunos de los servicios de los que dispone son:

  • Redes Sociales Las redes sociales te permiten interactuar y conocer qué demanda tu público y son muy útiles para comunicar tus productos, potenciar tu marca y llegar con más facilidad a aquellos usuarios que pueden convertirse en clientes.
  • Content Marketing Tu presencia en Internet requiere que ofrezcas contenidos útiles y válidos, pero sobre todo, que estén actualizados. Porque los usuarios cada vez demandan más información, ésta es necesaria para que captes y mantengas la atención de tus clientes.
  • Desarrollo Web Realizan el diseño de tu Página Web o Landing Page y publican los primeros contenidos de tu sitio para que puedas tener presencia en internet con unos resultados profesionales.
  • Publicidad en Buscadores (SEM) La publicidad en Google Adwords es la más eficiente de todas, ya que se dirige al consumidor real y en el momento en el que el consumidor tiene la necesidad de encontrar una empresa como la suya.
  • E-mail Marketing Se ocupan tanto de la gestión del envío como de la creación de un reporte de resultados, gracias al cual acceden a toda la información disponible para ser explotada de cara a la mejora constante de los envíos.
  • Formación Te enseñan a gestionar las redes sociales de tu empresa de una forma efectiva. Sus formadores son gestores activos de perfiles en redes sociales.

Para más información: www.aqueresocialmedia.es

LA FEDERAL

En la división de ecodiseño de La Federal, CARTÓNCARTÓN, ya está preparados los árboles de Navidad.

mini abetoCATÁLOGO DE NAVIDAD LA FEDERAL

¡Ah! Y muy importante. Entrad en sus  redes. Un ejemplo https://www.facebook.com/cartoncartonmurcia pero también nos podéis encontrar en Pinterest y en @cartonmaniacos
FISIONManuela Marín ofrece a las asociadas de OMEP un DESCUENTO DEL 20% en todos los servicios de Clínica Fisi(ON) y una SESIÓN de FISIOTERAPIA GRATUITA hasta el 30 de octubre presentando tu tarjeta de asociada. Más información: 609 621 778FISION 2CURSO MINDFULLNESS E INTELIGENCIA EMOCIONAL“Programa inspirado en el Método MBSR de la Universidad Massachussets” El Mindfulness es una técnica milenaria oriental basada en la meditación y el ejercicio físico cuyos efectos en la reducción del estrés y relajación han sido ampliamente demostrados científicamente en distintos ámbitos, tanto en el campo de crecimiento y desarrollo personal y profesional (Empresas y Organizaciones de Trabajo, Competición Deportiva, Vida Personal, Artes Escénicas) como en el campo de la sanidad y salud (Tratamiento de Enfermedades Crónicas, Degenerativas como el Alzheimer, Terminales, y Tratamientos en Terapias Psicológicas). Es particularmente eficaz para facilitar el fluir en el afrontamiento y resolución de problemas, como en la toma de decisiones, así como en una mayor concentración ante retos personales y profesionales. En particular, este programa incluye un enfoque de crecimiento personal que aporta la mejora en la toma de decisiones, la concentración, la resolución de problemas, la gestión de las relaciones, y la gestión del tiempo. Incluye Diagnóstico Inicial y Evaluación Final de Niveles de beneficios en la gestión de las emociones PROGRAMA: Taller de Introducción + 9 Sesiones de 2 horas de duración. Total 20 horas Frecuencia de Sesiones Semanal LUGAR: Amyca Instituto de Formación C/ Ricardo Gil, nº 3 Murcia Capital (Barrio del Carmen). CALENDARIO: Grupo 1. Los Viernes desde el 4/10 al 20/12 de 2013. De 19:00 a 21:00. (1/11 y 6/12 no habrá clase). Grupo 2. Los Sábados desde el 5/10 al 21/12 de 2013. De 09:00 a 11:00. (2/11 y 7/12 no habrá clase). Grupo 3. Los Lunes desde el 7/10 al 09/12 de 2013. De 18:00 a 20:00. SESIONES: 1. Taller de Introducción; 2. Entrenamiento en Atención Consciente; 3. Entrenamiento en Suspensión de Juicios; 4. Entrenamiento en Detección de Emociones; 5. Entrenamiento en Detección Reacciones al Estrés; 6. Entrenamiento en Regulación del Estrés; 7. Regulación del Estrés en la Resolución de Problemas; 8. Regulación del Estrés en las Relaciones Sociales I: La Escucha ; 9. Regulación del Estrés en las Relaciones Sociales II: Asertividad; 10. Regulación del Estrés en la Gestión del Tiempo. PRECIO: 290€* Inscripciones a partir del 01/09/13 *OPCIONES DESCUENTO: Especial Socias OMEP Opción 1: Descuento del 25% sobre matrículas individuales. Opción 2: Trae a una persona y solo pagáis entre ambas una matrícula.*Bonificable por la Fundación Tripartita. RESERVA DE PLAZA E INSCRIPCIONES: Mediante ingreso a cuenta bancaria del importe correspondiente integral: CAJAMAR 3058 0277 44 2810012152 (En caso de baja del alumnos, el ingreso será reembolsable solo en caso de tener lugar la baja con fecha previa a los 7 días antes de la realización del curso).

 Folleto Grupo Mindfulness RCSR – Poster – Omep Septiembre 2013

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EL OBRADOR DE DELIA comienza su programación de septiembre con un 2% de descuento para asociadas de OMEP

Esta temporada como  novedad ha emitido el CARNET de COCINOTERAPEUTA: Un carnet totalmente gratuito que conseguirás cuando vengas a uno de nuestros talleres. Sólo tienes que solicitarlo y te sellaremos cada uno de los cursos que realices. Por cada 10 cursos realizados, te regalaremos 1 TALLER DE COCINOTERAPIA!*

*Válido para 1 persona

Premia también la fidelidad de las que ya habéis ido a sus talleres, por lo que hará entrega del  carnet con el primer sello ya registrado.

 CALENDARIO DE ACTIVIDADES:

Talleres de Cocina para niños, para adultos, de corta y larga duración (cocina italiana, hindú, árabe, panes, Técnicas Culinarias), la III Cena Clandestina (temática Galicia), una Ruta Enogastronómica en bici por Bullas, un Viaje Gastronómico a Cuenca en Octubre con temática “Setas”… esperamos que os gusten:

 

  • TALLER DE COCINA PARA NIÑOS

7 de septiembre, de 11 a 13 h, en Molina de Segura.

Esta vez será diferente a los anteriores. Los niños (de 3 a 12 años), podrán venir solos o acompañados de los padres/madres/titos/padrinos…lo que queráis.

Elaboraremos varios platos sencillos y divertidos que luego podréis degustar juntos o llevároslos a casa.

Tarifa: 18 € por niño y 12 € por adulto.

Dto 2% Asociadas a Omep

  • TALLER DE ELABORACIÓN DE PANES

Este Taller se realizará en 2 sesiones:

El domingo 8 y el domingo 29 de septiembre. De 10,30 a 13:30 h. En Molina de Segura.

En la primera sesión elaboraremos pan de leche con semillas de amapola y pan de molde entre otras sorpresas.

En la segunda sesión elaboraremos panecillos de sabores, rellenos de queso, manzana, cebolla caramelizada, zanahoria, frutos secos, etc.

Tarifa: Podéis venir a una sóla sesión: 24 € por persona ó venir a las dos sesiones: 44 € por persona.

Dto 2% Asociadas a Omep

 

Curso de LARGA DURACIÓN:

  • TALLER DE TÉCNICAS CULINARIAS NIVEL I

Fechas: 10,17,24 de septiembre y 1,8,15 de octubre. En Molina de Segura.

El día 10 de septiembre comienza una nueva edición de este curso que muchos estabais esperando que se repitiera. Con una duración total de 18 horas, repartidas en 6 días de 3 horas cada martes, aprenderás a elaborar platos utilizando cada una de las técnicas culinarias básicas. Con muy poquita teoría, este curso es muy práctico para principiantes.

Tarifa: sólo 96 € por persona (te sale a unos 5 euros la hora).

Dto 2% Asociadas a Omep

Los miércoles, COCINAS DEL MUNDO, en Murcia:

 

  • TALLER-CENA DE COCINA ITALIANA

11 de septiembre, de 19 a 22 h. En Murcia.

Taller muy práctico en el que aprenderás a elaborar platos elementales de la cocina italiana como pasta casera, pizzas en sartén, tiramisú rápido, etc.

Tarifa: 28 € por persona (incluida 1 bebida por persona).

Dto 2% Asociadas a Omep

  • TALLER-CENA DE COCINA HINDÚ

18 de septiembre. De 19 a 22 h. En Murcia.

Nueva edición de este taller que tanto sorprende a nuestros alumnos.

Tarifa: 28 € por persona (incluida 1 bebida por persona).

Dto 2% Asociadas a Omep

  • TALLER-CENA DE COCINA ÁRABE

25 de septiembre. De 19 a 22 h. En Murcia.

Este taller no te dejará indiferente. Elaborarás briouats, tajine de cordero, hummus, pastelas morunas de pollo, etc.

Tarifa: 28 € por persona (incluida 1 bebida por persona).

Dto 2% Asociadas a Omep

Actividades gastronómicas:

 

  • III CENA CLANDESTINA

13 de septiembre.

Para los que no tenéis ganas de cocinar, El Obrador de Delia vuelve a organizar una nueva Cena Clandestina. No sabrás dónde vas a cenar, ni qué, ni con quién hasta que te hayas inscrito. Después recibirás pistas para llegar al lugar (que no es un restaurante) y la contraseña para poder entrar.

La temática en esta ocasión será Galicia. Y te avisamos de que es en Murcia ciudad. Como siempre, juegos gastronómicos y diversión te esperan.

Tarifa: 33 € por persona si vienes sólo/a.

Si vienes acompañado/a: 30 € por persona.

Dto 2% Asociadas a Omep

  • RUTA ENOGASTRONÓMICA EN BICI POR BULLAS

21 de septiembre, a las 9 h.

Saliendo en coches particulares desde Murcia ciudad, podrás llevarte tu propia bici o alquilarla. Realizaremos una ruta en bici de unas 2 horas de duración, con visita a bodega, cata de vinos y menú campestre compuesto en su mayor parte de platos elaborados con vino.

Desde 33 € por persona.

 

Por último, recordaros que seguimos impartiendo este curso, de 3 h de duración:

CURSO para conseguir el CERTIFICADO DE MANIPULADOR DE ALIMENTOS.

Con certificado oficial incluido, válido en todo el territorio nacional y que NO CADUCA. Lo imparte personal cualificado y autorizado. Te invitamos a café.

Tarifa: 20 € por persona. Dto 2% Asociadas a Omep

Jueves 26 de septiembre: Puedes hacerlo en Molina de Segura (por la mañana, de 10 a 13 h) o en Murcia (por la tarde, de 16 a 19 h).

Bueno, pues desde este momento se abre el periodo de inscripción.

Espero que os guste todo lo que os hemos preparado.

Un saludo y que tengáis un curso 2013-2014 estupendo!

Delia Torrano

El Obrador de Delia – Talleres de Cocinoterapia

Tlf: 868 947 479 – 600 59 59 88

www.cocinoterapia.es

Para tener la certeza de recibir todos nuestros emails incluye por favor la dirección info@cocinoterapia.es a tu lista de contactos.

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flexinglish principal

 ‘Introduction to Presentations’

TALLER INGLÉS GRATUITO ASOCIADAS DE OMEP

 

Objetivo

Nuestro objetivo en cada taller es iniciar y/o perfeccionar las capacidades lingüísticas de acuerdo con el nivel en la lengua inglesa de las personas asistentes y aplicarlas al inglés de negocios.

Los talleres les ayudarán a poder desenvolverse en inglés cuando necesiten presentar su empresa, idea de empresa, producto, etc. y a expresarse con claridad y confianza utilizando el vocabulario y expresiones apropiados.

Metodología

Los talleres estarán enfocados al desarrollo comunicativo con actividades interactivas para enfatizar y facilitar la comprensión y expresión oral y para que los alumnos pueden desenvolverse con eficacia en su trabajo con personas nativas y no nativas.

Imparte

Luciana Garimaldi, FLEXINGLISH

Lugar de Realización

Sala Sótano de CROEM

Fecha y Hora

VIERNES 20 de Septiembre de 9.30 a 12.00 h

Requisitos

Para asistir solo es necesario lo siguiente:

– completar prueba de nivel (www.flexinglish.com) y enviar a info@flexinglish.com

– disponer de 2 horas y media para realizar el taller

  (1 hora y 15m) Kick off. Introducing and NetworkingWarm-up: Brainstorming: Good vs Bad PresentationsPresentations and its structureSignpostingGroup working
  (1 hora y 15m) Presenting your ideaVisual aidsOn-line tools: Prezi and slidesharkDiscussion and Feedback

INSCRIPCIONES: enviar un email a comunicacion@omep.es indicando tu nombre, apellidos, empresa y teléfono de contacto

Importante: Domingo 10 de marzo: os damos una genial idea para para celebrar el día de la Mujer Trabajadora:
Evento Keep Calm and Eat Cupcake”:
Mini Taller de Cupcakes, Café y Torneo “Huertanicas Poker” (sólo para mujeres).
Próximas actividades:
–          DEMO-CURSO de COCINA HINDÚ, el SÁBADO 9 DE MARZO, a las 20 h. En cocinas Arredo en Murcia. Introducción a la comida hindú y preparatoria para los que nos quieran acompañar al viaje que realizaremos en verano a la India, en compañía de Viajes Vegamurcia.
Por sólo 23 € por persona.
–          Por fin vamos a hacer un MINI TALLER de CUPCAKES que tanto nos habéis solicitado!
El DOMINGO 10 DE MARZO, a las 16:15 h, nuestras amigas de Lorettas nos introducirán brevemente en el mundo de los cupcakes; tomaremos café y aprenderemos a elaborarlos, todo ello en la zona de juego del GRAN CASINO RINCÓN DE PEPE de Murcia y a continuación, a las 18 h,  podremos participar, de forma gratuita, en el TORNEO HUERTANICAS POKER (sólo para mujeres).
Como en otras ocasiones, un crupier nos enseñará/recordará las normas del juego.
El premio a la ganadora dependerá del nº de participantes y Rebuys (recompra no obligatoria de fichas).
Importante: hay que presentar DNI o Pasaporte en vigor (no caducado) a la entrada.
Por sólo 18 € por persona.
–          Y por último, informaros de que vamos a realizar un TALLER DE INTRODUCCIÓN a la CATA DE CERVEZASen LA MANGA. El DOMINGO 17 DE MARZO, a las 11 h.
Iremos al Restaurante Arpón en La Cala del Pino, un sitio espectacular para realizar esta actividad, con cata comentada de 8 cervezas y posterior comida.
Podéis llevar a los niños, ya que el espacio multidisciplinar de este restaurante dispone de una zona de juegos exclusiva para ellos, así como de menú infantil (consultar).
Por sólo 22 € por persona (Incluido Taller de Cervezas y Menú Comida Adulto).
[Descuento Asociadas OMEP2% sobre los precios abajo indicados en las 3 actividades]
En archivos adjuntos encontraréis más información de todas estas actividades. Como veréis, los precios de todas ellas están muy contenidos para poder adaptarnos a las circunstancias del momento.
Daos prisa que para el Taller de Cocina Hindú ya quedan pocas plazas!
Más info e inscripciones en: info@cocinoterapia.es

II CERTAMEN DE RELATO CORTO “8 DE MARZO”

 
La Concejalía de Políticas de Igualdad y Cooperación al Desarrollo del Excmo. Ayto de Murcia  convoca el II Certamen de Relato Corto 8 de Marzo para fomentar la igualdad entre géneros y manifestrar el rechazo a cualquier tipo de violencia de género desde la creación literaria.
Las asociadas de OMEP, como integrantes de una asociación que recoje entre sus fines el logro de la igualdad de género, pueden participar en esta iniciativa. El primer premio es de 300 € y hay un a mención especial de 100 €. Plazo de admisión de obras del 1 al 19 de febrero.
Para más información y consulta de las bases sobre esta actividad para el Día Internacional de la Mujer llámanos a OMEP.

 

Ángela Albaladejo Baño ofrece a las asociadas de OMEP un curso de TÉCNICAS DE ESTUDIO para los niños de 1º, 2º, 3º y 4º de la ESO. Este curso tiene como objetivo aprender a estudiar de manera eficaz y rentable.
HORARIO:
Por las mañanas (16 horas)
26 y 27 de enero
2 y 3 de febrero
Precio NO asociadas: 250 €
Precio ASOCIADAS: 150 €
Más información:
Ángela Albaladejo
Tlfn. 665191513/637461070
Desde psicología AAB y psicólog@s en acción ofrecemos a las asociadas estos dos cursos, con un 20  % de descuento. UnoEstimulación Infantil   que va  dirigido a padres y madres  y profesionales, es curso práctico dónde se aprenderá de manera profesional a estimular a nuestro bebe de cero a tres años y el otro curso es de Técnicas de estudio dirigidos a alumnos de  primaria, secundaria, universitarios y opositores.

  

     

10% DESCUENTO ASOCIADAS OMEP
Día 24 MARZO CIEZA ALICANTE BRUSELAS   Recogida en el punto de origen a la hora acordada para salir en dirección aeropuerto de Alicante para tomar el vuelo con destino Bruselas de las 9.10.Llegada.Acomodación en el hotel.ALMUERZO.Por la tarde .Visita guiada por la ciudad de Bruselas, durante la cual podremos ver  su famosa Grand-Place, con sus edificios gremiales y dominada por la torre del Ayuntamiento, veremos la legendaria estatuilla del Maneken Pls, la mítica Rue des Bouchers, la Catedral de San Miguel y Santa Gùdula…
Día 25 MARZO  GANTE : Visita de día completo de Gante . En Gante destaca La Catedral de San Bavon  de estilo románico, gótico y barroco, el Ayuntamiento, mezcla de estilo gótico y renacentistas, la Torre de La Atalaya que junto al campanario de la Catedral y la Torre de LA Iglesia de San Nicolás forman “Las Tres Torres”, símbolo de la ciudad.ALMUERZO EN RESTAURANTE.Regreso al hotel .ALOJAMIENTO.
DIA 26 MARZO  BRUJAS  DESAYUNO.Visita de  Brujas  pintoresca ciudad, considerada patrimonio de la Humanidad, destacaremos la Plaza Mayor, donde se encuentran los grandes mercados centrales del siglo XII, la Plaza Burg con su ayuntamiento, el Palacio de Justicia y la Basílica de La Santa Sangre…ALMUERZO EN RESTAURANTE.
DIA 27 MARZO AMBERES DESAYUNO. Visita de día completo a Amberes, durante la visita panorámica de la ciudad veremos la Catedral de Nuestra Señora, monumental obra del gótico brabantés y su plaza mayor, enmarcada por sus casas gremiales, su ayuntamiento y la Catedral, coronada por la estatua de Brabo, símbolo de la ciudad.ALMUERZO EN Restaurante… Regreso al hotel para el ALOJAMIENTO.
DIA 28 MARZO BRUSELAS ALICANTE CIEZA : A la hora acordada traslado al aeropuerto para coger el vuelo con destino a Alicante de las 6.10 con llegada 9.20 hs . Recogida de equipaje y traslado al lugar de origen.
45 pax…………………730E
El precio incluye:
-Autobus aeropuerto alicante
-Vuelos desde Alicante con la compañía Jetfly.
-Traslados de entrada y de salida
-4 noches de hotel en el Hotel Van Belle, 3* en régimen de alojamiento y desayuno
-4 ALMUERZOS EN RESTAURANTE
-Guia de mediodía  en Brujas,Gante , Bruselas  Y Amberes
-Autobus para Gante , Brujas Y Amberes
-Guía acompañante de la agencia durante todo el viaje    SEGURO DE VIAJE Y C ANCELACION

¿Me guardáis un secreto?
Desde hace años, en grandes ciudades como Londres, Madrid o Nueva York, aficionados a la gastronomía como vosotros reciben un aviso así:
Una fecha, una hora, unas coordenadas… Sólo unos pocos pueden disfrutarlo… Son CENAS CLANDESTINAS.
Se les convoca en un lugar que no es un restaurante, para degustar un menú que no conocen, en compañía de nuevos amigos.
Tenía muchas ganas de ofreceros la Primera Cena Clandestina de El Obrador de Delia.
De momento, sólo os puedo decir la fecha: Sábado 15 de diciembre.
Sólo los inscritos recibirán la horadirección y contraseña.
Juegos, misterio y diversión os esperan.
En el archivo adjunto encontraréis algunas pistas.
5% DESCUENTO PARA ASOCIADAS DE OMEP
El Obrador de Delia – Talleres de Cocinoterapia
Tlf: 868 947 479 – 600 59 59 88

CRUCERO  BRISAS DEL MEDITERRANEO SALIDA EL DIA 29 DE JUNIO  2013 DIA 1 Murcia Barcelona DIA 2  Navegacion DIA 3 Tunez DIA 4  Roma DIA  5 Florencia DIA 6 Genova DIA 7 VIllefranche DIA 8 Barcelona Murcia CAMAROTE EXTERIOR……………985 € Propinas………..72 e(A pagar en el barco) EL PRECIO INCLUYE AUTOBUS DE MURCIA BARCELONA MURCIA TODO INCLUIDO comidas Bebidas… Fiestas ….Tasas SEGURO DE VIAJE Y CANCELACION

                              70 € en habitación doble con desayuno

                           Alojamiento + Desayuno

Valido hasta 30 Septiembre

INCLUYE:     

• Alojamiento en habitación doble de lujo

• Desayuno Buffet

• Acceso gratuito a la zona wellness: piscina climatizada, sauna, baño turco, fuente de hielo y gimnasio

• Niño menor de 12 años compartiendo habitación (sólo alojamiento y desayuno), 2 niños 50% dto

• Kids Club gratis

• Transfer a la playa, Bearch Bar Spinosa Boards gratis

• Wifi gratis en el Lobby del hotel

• Golf gratis desde 15:00h (La Torre, El Valle, Hacienda Riquelme & Los Saurines Golf Resort) hasta el 31            de agosto, en septiembre descuentos en green

OPCIONAL:

• Tratamiento facial o corporal

• Actividades náuticas en el Mar Menor

• Otras actividades: pilates, aquagym,  …

• Restaurantes & Bares: La Vinoteca, Ginkgo, Alfresco, Acacia Trattoria, The Clover Pub,..

Precio por habitación doble y desayuno buffet para dos personas e IVA incluido. Sujeto a disponibilidad.

Noche adicional 70 euros en habitación doble con desayuno.

A 3 km de la estación de tren Balsicas-Mar Menor.

Cod. 39/12

INFORMACION & RESERVAS:

Tel: +34 968 031 972/  +34 968 031 970

reservas@polarisworld.com    www.intercontinentalmurcia.com

Síguenos: www.facebook.com/intercontinentalmurcia  @interconmurcia

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